2020年4月 第4号
進級・進学の季節は期待と不安で落ち着かないものですが、今年は新型コロナウイルスの影響で、一層ストレスフルな状況ですね。
前回の通信から引き続き、個別支援計画についてお話する予定でしたが、新型コロナウイルスの影響の大きさから、内容を変更します。
今回のテーマは、「非常事態時のこころの健康の保ち方」です！
それはずばり、『いつも通りの生活に近づけるよう心がける』
なのですが、難しいですよね･･･。いつも通りの生活ができないから非常事態なわけで。
そんな中でも、起きる時間やご飯の時間をいつも通りに近づけたり、学校に行く時間には外の空気を吸いに家から一歩出てみたり、工夫できることはあるかもしれません。
ジョイフルも春休みからは風邪症状がなければ利用できます。 心理相談も春休みから通常通りお受けしますので、いつもと違う生活で、お子様のご様子が心配な方など、ぜひお話にいらしてください。